TV dans la chambre des ados
Les chercheurs de la School of Public Health de l’University of Minnesota ont constaté que les adolescents âgés ayant une télévision dans leurs chambres sont moins susceptibles de s’engager dans des activités saines telles que faire du sport, manger des fruits et légumes et apprécier les repas en famille. Ils consommaient également de plus grandes quantités de boissons sucrées et de fast-food, étaient classés dans la catégorie des spectateurs télévisés « compulsifs » et lisaient ou étudiaient moins que d’autres adolescents sans télévision dans leurs chambres.
« L’American Academy of Pediatrics recommande que les parents retirent
les postes de télévision des chambres de leurs enfants. Malgré cette
recommandation, près de deux-tiers de notre groupe échantillon
possédaient une télévision dans leurs chambres, ce qui s’avéra être un
facteur contribuant à des comportements moins que correctes, » signala
Daheia Barr-Anderson, Docteur en Médecine, M.S.P.H, auteur principal de
l’étude.
Un groupe d’étude formé de 781 adolescents de milieux ethniquement et
socioeconomiquement différents, participant à l’étude de la School of
Public Health Project Eating Among Teens (EAT) rapportèrent leurs
habitudes de spectateurs, d’études, de notes, de régime alimentaire, de
sport et d’interaction avec la famille. Près de 2/3 des participants
avaient une télévision dans leurs chambres ou espace de sommeil, et
ceux-ci regardaient la télé 4 ou 5 heures supplémentaires chaque
semaine.
Les filles ayant un poste dans leurs chambres passaient moins de temps
à effectuer des activités vigoureuses chaque semaine que les filles
n’en ayant pas (1.8 v/s 2.5 heures). Elles mangeaient également moins
de légumes (1.7 v/s 2 portions par jour) et prenaient moins de repas en
famille (2.9 v/s 3.7 repas par semaine). Quant aux garçons ayant un
poste dans leurs chambres, non seulement consommaient-ils moins de
fruits (1.7 v/s 2.2) et prenaient moins de repas en famille (2.9 v/s
3.6), mais ils obtenaient également des notes plus basses que ceux
n’ayant pas de télévision dans leurs chambres (2.6 v/s 2.9).
Barr-Anderson suggère que le premier pas que peuvent faire les parents
afin d’aider leurs enfants adolescents à diminuer leurs comportements
malsains est de ne pas introduire ou de retirer tout poste de
télévision des chambres de leurs enfants.
Dianne Neumark-Sztainer, Docteur en Médecine et chercheur en chef de
Project EAT, note, «nos résultats indiquent l’importance de ne pas
mettre de télévision dans la chambre d’un enfant.
Lorsque les familles renouvellent la télévision de la salle de séjour,
ils devraient résister à la tentation de mettre l’ancienne dans la
chambre de leurs enfants.» source : Information Hospitalière - Lavoisier